Spring til indholdet
  • Mine klienter siger
  • Book online
  • Kontakt
  • Pris
  • Om Birgitte
  • Behandling
  • Stressfri indefra
  • Mine klienter siger
  • Book online
  • Kontakt
  • Pris
  • Om Birgitte
  • Behandling
  • Stressfri indefra

Jeg hjælper dig med at slippe uro, tankemylder og fastlåste følelser 
– så du kan få ro i kroppen og glæde i livet igen

Book din gratis samtale

Genkender du sig selv?

Genkender du dig selv her?

Du vågner træt…som om du aldrig rigtig får hvilet.

Kroppen er urolig, og tankerne stopper aldrig.

Du prøver at gøre det rigtige, men alligevel sidder du fast samme sted.

🔸 Du føler dig fanget
🔸 Frustreret og magtesløs
🔸 Bekymret for fremtiden
🔸 Fyldt med skyld og skam

Og måske er du begyndt at tænke:
“Hvorfor kan jeg ikke bare få det bedre?”

Men det handler ikke om, at du gør noget forkert.

Det handler om, at dit system er overbelastet.

Der er en vej ud af det

Få hjælp til at komme videre

Du behøver ikke leve med uro, tankemylder og følelsen af at være fanget

  • Du kan få ro i kroppen
  • Du kan slippe de tunge følelser
  • Du kan begynde at mærke dig selv igen
  • Du kan få overskud og glæde tilbage

Det her er for dig, hvis:

  • du er træt af at være i alarmberedskab
  • du overtænker og aldrig får ro
  • du har prøvet andre ting uden effekt
  • du længes efter at få det anderledes
Book din samtale

Der er en vej ud
af det, du står i

Det siger mine klienter

“Jeg var sygemeldt med stress, havde konstant uro i kroppen, lavt selvværd og ingen glæde.

Efter forløbet har jeg ro, overskud og føler mig som mig selv igen. Jeg tager ikke ting så nært, sætter grænser og vælger det, der er godt for mig.

Birgitte hjalp mig med at forløse det, der sad fast. Jeg følte mig set, forstået og trygt guidet hele vejen – og kan klart anbefale hende.”
– Janne

“Efter mange års stress fik jeg ro i kroppen, bedre søvn og kunne slippe tankemylderet. Glæden er tilbage – og den bobler.

Jeg står stærkere i mig selv med mere mod, lethed og tro på livet. Forløbet hos Birgitte har været dybt forløsende – forandringen er vild.”
– Louise

“Jeg havde lavt selvværd, var hård mod mig selv og presset af stress.

I dag står jeg stærkt, sætter grænser og hviler i mig selv. Jeg har fået energien og modet tilbage – også til at ændre mit arbejdsliv.

Jeg følte mig tryg, set og guidet hele vejen. Jeg er kommet tilbage til mig selv – og kan varmt anbefale Birgitte.”
– N.E.

Læs flere klienthistorier her

Hvem er jeg

Min vej startede med, at jeg selv ikke havde det godt.

Jeg har selv været stresset og ramt af depression, uro og følelsen af at sidde fast.
Det blev starten på en dyb forståelse for, hvordan traumer og belastninger sætter sig i kroppen og holder nervesystemet i alarm.

I dag hjælper jeg mennesker med stress, angst eller depression, som mærker udmattelse, uro og tankemylder.

For det sidder ikke kun i tankerne.
Det sidder i kroppen.

Når vi arbejder med det, der ligger bag, og skaber tryghed, falder kroppen til ro.

Og det hele bliver lettere.
Du mærker dig selv igen – og kan trække vejret helt ned i maven.

Læs mere om mig her

Sådan hjælper jeg dig:

  • Vi arbejder med det, der fylder.
  • Vi skaber tryghed i dit system, så krop og nervesystem falder til ro
  • Vi forløser det, der holder dig fast
  • Vi fylder dig op, så du mærker dig selv igen

Når du rækker ud:

Du behøver ikke have styr på det hele på forhånd.

Vi starter med en samtale, hvor der er plads til dig og det, du står i.

Sammen kigger vi på:

  • hvorfor din krop reagerer, som den gør
  • hvad der holder dig fast lige nu
  • hvad der skal til for, at du kan få ro

Du er ikke forkert. Dit nervesystem er i alarm.

Book din gratis samtale
Er du klar til forandring i dit liv nu?
Ring til mig eller book en tid
Book en tid her
Tlf. 60 70 07 47
Skriv til mig her
Book en tid her

Psykoterapeut med speciale i
stress, traumer og nervesystem.

v / Birgitte Rasmussen
Nyborgvej 4
5772 Kværndrup

Facebook-f

Din garanti for, at jeg lever op til faglige krav og etiske retningslinjer

Cookie- og privatpolitik

Handelsbetingelser

Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistikker
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
  • Vælg muligheder
  • Administrer tjenester
  • Administrer {vendor_count} leverandører
  • Læs mere om disse formål
Se præferencer
  • {title}
  • {title}
  • {title}