STRESSFRI INDEFRA - Din vej hjem i dig. Find roen energien og dig selv igen.
For dig der ønsker et nyt år fri af stress og med en ny styrket dig!
For dig, der er måske allerede er sygemeldt eller på vej til det!
Stress slipper dig ikke med et fingerknips.
Den sætter sig i hele dit system, og når du har levet for længe på overlevelsesenergi, tager det tid at finde hjem til dig selv igen.
Jeg ved det fra alle de stressramte kvinder, jeg allerede har hjulpet tilbage til en mere balanceret hverdag.
Netop derfor har jeg skabt Stressfri indefra.
Et forløb, hvor du ikke skal skynde dig, præstere eller “tage dig sammen”.
Her får du tid, ro og guidning, så din krop og dit sind kan falde på plads og komme i balance indefra – i et tempo, der faktisk virker.
Er det her dig?
🔹 Du mærker uro og tankemylder!
Du har svært ved at slappe af og sove. Tankerne kører rundt med alt og ingenting.
I forløbet vil du få roen og søvnen tilbage, så du igen har energi til at gøre de ting, du gerne vil.
_______
🔹 Du mærker ingen glæde indeni. I stedet fylder tristhed din hverdag!
Du smiler udadtil, men indeni er der ingen glæde kun tristhed, som du ikke ved, hvor kommer fra. I forløbet vil tristheden slippe sit tag, så der igen bliver plads til glæde og overskud i din hverdag.
_______
🔹 Du har spændinger i kroppen – skuldre, nakke og kæbe!
Alle dine bekymringer, sætter dit system på konstant overarbejde, hvilket også sætter sig som spændinger. I forløbet vil spændingerne forsvinde, efterhånden som du får ro indeni.
_______
🔹 Du mærker ikke dig selv og dine behov!
Det gør dig usikker, og du tvivler på dig selv og dine valg. Forløbet giver dig styrke indefra, så du mærker dig selv og får opbygget en stærkere tro på dig selv. Det giver dig mulighed for at træffe beslutninger for dig selv med ro i maven.
_______
🔹Du mærker frygten, for ikke at komme ud på den anden side, banke på!
Du tænker tanker som: “Kommer jeg af med min stress?” – “Hvad hvis jeg ikke gør?” – Hvilket liv får jeg?”
I løbet af de 6 måneder sker der stor forandring med dig, og du vil komme ud i en styrket og mere fri udgave af dig selv, hvor du vil være i stand til at skabe det liv, du drømmer om.
_______
Det her opnår du!
✔️ Mere ro indeni
✔️ Bedre søvn og klarere tanker
✔️ Mere energi, lys og lethed
✔️ Følelsen af frihed og glæde.
✔️ Større selvindsigt og viden om dig selv og dit liv.
✔️ En dyb transformation, hvor gamle følelsesmæssige mønstre frisættes, så din indre styrke kan træde frem.
Derfor slipper stress ikke af sig selv!
Stress forsvinder ikke af sig selv. Den slipper ikke sit tag i dig, fordi du prøver at tænke anderledes.
Den sidder i kroppen – i cellerne, i nervesystemet – som choks, reaktioner, fysisk ubehag og følelser og skaber det mønster, du så godt kender.
Når kroppen slipper, slipper stressen.
Min metode – din frihed!
Min metode går derind, hvor samtale alene ikke når ind. Det giver dig
• Ro i nervesystemet
• Frisætning af fastlåste følelser
• Forandring af de gamle mønstre, som er årsag til din stress
• Glæde og energi
• Styrke, mod og frihed indefra
_______
Det her får du
🔹6 gruppesessioner i min klinik i Kværndrup
🔹1:1 behandlinger efter dit behov i hele perioden
🔹Kontakt med mig imellem sessioner og behandlinger ved behov
🔹Meditationer/lydfiler/healing
🔹Øvelser og konkrete værktøjer
🔹Viden om dig selv og dit reaktionsmønster
🔹Tryghed og blid guidning
Hvad er det værd for dig at blive Stressfri Indefra?
Hvad vil det gøre for din hverdag og for dem omkring dig?
Hvor vil du være om 6 måneder, hvis du ikke gør noget nu?
Hvem er jeg?
Jeg har været igennem nogle stressfyldte år, hvor jeg selv mærkede, hvad stress gør ved én både fysisk og psykisk. Efterfølgende landede jeg i en depression og senere havde jeg en svær tid, hvor jeg følte livet var imod mig.
Jeg har fået hjælp gennem, healende og følelsesforløsende behandling og personlig udvikling, som har bragt mig hertil, hvor jeg er nu. Jeg har fundet min styrke, ro og balance i livet.
Mine valg af behandlinger i min egen proces har ført til mine uddannelser som:
✔️ Healer (2005)
✔️ Clairvoyant (2008)
✔️ Psykoterapeut med alternativ behandling (2019)
(Certificeret TFT/EFT-terapeut, Hypnoseterapeut, Metasundhedsterapeut, regressionsterapeut mm)
Jeg har arbejdet med traume- og følelsesforløsende terapi siden 2013 samtidig med min egen udvikling.
Nu er jeg landet i balance med mig selv. Jeg siger fra og sætter grænser, og ved du hvad, jeg tager ikke længere sidst eller det mindste stykke.
Jeg fandt mig selv og ved nu, hvordan vi kan forvandle vores liv ved at slippe det, der blokerer og er grobund for stress.
Derfor hjælper jeg andre kvinder ud af stress og med at komme hjem i sig selv, finde deres indre styrke og få balance i deres liv.
INFO:
📅 Datoer og tid: Start onsdag den 28. januar 2026 – Slut onsdag den 29. juli 2026
Individuel behandling: Under hele forløbet modtager du individuelle behandlinger i min klinik
Gruppesessioner: Hver 2. uge til og med 8.4. kl. 9.30-12.00 – derefter udelukkende individuel behandling.
📍 Sted: Mine lokaler på Nyborgvej 4, 5772 Kværndrup, Fyn
💰 Pris: 21.000 kr.
😊 Gratis samtale: Er du i tvivl, om det er for dig, så book en gratis samtale her.
🔗 Tilmelding: Eller tilmeld dig via linket her for at sikre din plads.
OBS! Begrænser antal pladser – først til mølle!
Hver session indeholder selvudvikling, meditation og dybdegående forandrende behandling, som forløser og frisætter dig fra de blokeringer, der er årsag til din stress.
Er du klar til at tage skridtet?
Der er kun 8 pladser – grib din chance for at tage styringen i dit liv!
Tilmeld dig i dag og tag første skridt mod et stressfrit liv med ro, glæde og frihed.,
Et gruppeforløb er et lukket rum, hvor det, der bliver sagt der, bliver der.
Fordele ved et gruppeforløb:
Følelsen af ikke at være alene
Vi tror ofte, at vi er de eneste, der kæmper med vores liv, og at ingen andre har det, som os. I en gruppe opdager du, at andre har lignende udfordringer. Det kan virke befriende og skaber en følelse af lettelse og fællesskab.
At blive set og hørt – uden filter
I hverdagen tilpasser vi os ofte andres forventninger. I gruppen er der plads til at være præcis, som du er, uden at skulle tage en facade på. Det er utroligt befriende og helende.
Støtte og forståelse fra nogen, der virkelig forstår
Idet vi sjældent taler om vores inderste udfordringe som f.eks. usikkerhed og frygt, har vi sjældent nogen omkring os, som forstår. I en gruppe bliver du mødt af andre, der forstår dig – uden at dømme.
Lader du frygten styre dig?
Det kan være utroligt angstprovokerende at tage et skridt ud i forandring. Din krop kan reagere med noget, der minder om angst og stress, blot for at få dig til at blive i dit gamle mønster.
Dine tanker vil prøve at stoppe dig og få dig til at tvivle, ved at fortælle dig om alt det usikre og negative der er, ved at tage skridtet mod forandring liv – også selvom du inderst inde mærker, at det er godt for dig!
Det kender både jeg selv men også flere af mine klienter til🤗
Dette forløb vil få dig til at stå stærkere i dig selv helt indefra, og give dig friheden, energien og modet til at skabe det liv, du længes efter!
Jeg hjælper kvinder med at slippe de blokeringer, der giver dem følelsen af at være fastlåst i deres liv, så de kan blive i stand til at udleve deres drømme
Det siger mine klienter
